round image on layout top

Prevenirea caderii parului

divider image
prevenirea caderii parului

Trebuie sa preveniti caderea parului inainte ca acesta sa inceapa sa se subtieze si sa pice. Majoritatea oamenilor incep sa previna caderea parului, abia dupa ce parul incepe sa se subtieze. Daca incepeti din timp (atunci cand aveti un par sanatos si des) este mai usor atat emotional cat si financiar. De fapt, adevarul este […]

Trebuie sa preveniti caderea parului inainte ca acesta sa inceapa sa se subtieze si sa pice.
Majoritatea oamenilor incep sa previna caderea parului, abia dupa ce parul incepe sa se subtieze. Daca incepeti din timp (atunci cand aveti un par sanatos si des) este mai usor atat emotional cat si financiar. De fapt, adevarul este ca prevenirea caderii parului este un proces mai simplu decat tratarea caderii parului. Pur si simplu totul se reduce la ingrijirea parului – daca aveti grija de par, acesta va arata bine si va fi sanatos. Deci va vom dezvalui cateva sfaturi pentru a preveni caderea parului:

Urmati un stil de viata sanatos
Parul, la fel ca si pielea si unghiile arata de multe ori starea generala a sanatatii dumneavoastra. Daca sunteti sanatos, parul dumneavoastra arata sanatos. Si daca va cade parul acest lucru ar putea insemna faptul ca aveti anumite probleme de sanatate.
Deci, tot ceea ce faceti pentu a avea o sanatate buna, faceti si pentru par: mancati fructe si legume (vitamina B, fier, calciu si zinc sunt strans legate de sanatatea parului), consumati alimente bogate in proteine (parul este format din proteine) si beti cantitati adecvate de apa.

Aveti grija de parul dumneavoastra
Parul murdar este mai vulnerabil la infectii si la cadere – deci pastrati-l curat. Cumparati sampon de calitate si produse pentru par (dupa un timp este mai ieftin decat tratarea parului care este deja afectat). Cand samponati parul insistati la radacina si pe scalp. Atunci cand aplicati balsam de par, este recomandat sa aplicati pe varfuri (deoarece ele tind sa se usuce mai repede si sunt mai vulnerabile la daunele provocate de expuneri).
Tunderea parului in mod regulat face ca acesta sa arate si sa se simta mai bine. In plus, este bine sa va tundeti pentru a scapa de varfurile despicate.

Evitati lucrurile care dauneaza parului
Este atat de evident incat nu ar trebui spus. Dar se pare ca este necesar sa spunem deoarce majoritatea adopta in necunostiinta practici nesanatoase pentru par:
– purtarea de elemente ce tin parul strans (de obicei, impletituri sau cozi de ponei). Majoritatea femeilor trag de parul lor atat de tare incat aceste se smulge. Se poate opri din crestere acele zone pe care le-ati strans sau smuls prea tare.
– orice tratamente chimice (chiar si asa numite “din plante”) concepute pentru a schimba radical modul in care arata parul dumneavoastra (styling, permanentul, indreptarea, tratamente uleioase calde sau calcatul fierbinte) pot duce la caderea parului.
– uscarea parului – usuca foliculii scalpului si provoaca daune. Lasati parul sa se usuce natural sau utilizati treapta cea mai putin suflanta a uscatorului.
– nu va pieptanati parul umed – acest lucru va smulge firele de par din radacina sau se intinde pana ajunge la rupere.
Chiar si obiceiul de a trage parul va face mai mult rau decat credeti ( unii oameni chiar ajung sa cheleasca).
Ideea este sa fiti blanzi cu parul dumneavoastra. Nu faceti nimic din ceea ce va poate afecta parul.

Pregatiti tratamente naturiste acasa pentru a avea un par sanatos
Aici vom mentiona cateva tratamente pe care le puteti prepara la domiciliu, tratamente pe care s-au bazat generatii intregi de femei indiene.
– faceti o pasta de henna, cas, schinduf ud, flori de hibiscus, agrise, si oua si aplicati pe par si pe scalp timp de aproximativ o ora inainte de samponare. Daca utilizati acest tratament regulat parul va deveni mai puternic si mai frumos. Amititi-va ca henna este potrivita doar pentru parul vopsit inchis, deoarece tinde spre nuante de rosu.
– spalati parul cu decoct de ceai sau lamaie stoarsa in apa (este un remediu bun pentru matreata).
– aplicati nuca de cocos sau ulei de migdale. In cazul in care faceti acest lucru, aplicati ulei pe scalp peste noapte si a doua zi samponati sau aplicati o picatura in partea de sus a capului inainte de a va pieptana parul.

Zicala “prevenirea este mai eficienta decat vindecarea” se aplica in totalitate si in cazul parului. Amintiti-va ca veti duce dorul parului frumos si sanatos in cazul in care il veti pierde.




bottom round image

footertop right
© 2013 by BoDo | Sanatate si Frumusete