round image on layout top

Tag "slabire"

divider image

Dieta cu supe

February 9, 2013 by admin No Comments divider image
dieta cu supe

Nu se stie exact cand si cine a inventat dieta cu supe, dar cu siguranta a fost ideea unei femei. Dieta cu supe este o dieta ideala pentru a fi urmata pe termen lung fara a-si pierde eficacitatea. In plus, dieta cu supe este usor de urmat, deoarece nu aveti nevoie de prea multa creativitate […]

citeste


Cum puteti slabi dupa nastere

by admin No Comments divider image
dieta dupa nastere

Proaspetele mamici, mai ales cele care alapteaza trebuie sa urmeze o dieta echilibrata, fara sa se infometeze – sunt recomandate mesele mici si dese. De asemenea, acestea trebuie sa evite alimentele prajite si sa aibe rabdare deoarece, spun nutritionistii, isi vor recapata formele dupa cel putin sase luni. In pofida fericirii provocate de nasterea unui […]

citeste


5 alimente care micsoreaza colesterolul

February 8, 2013 by admin No Comments divider image
colesterolul

Un nivel normal al colesterolului in sange, scade tensiunea arteriala si pastreaza inima sanatoasa. Migdale prajite cu coaja Doar un pumn de migdale inmagazineaza 9 grame de grasimi monosaturate, ajuta la reducerea colesterolului rau in timp ce il creste pe cel bun. Optarea pentru migdale in loc de o gogoasa, chips-uri sau gustari va poate […]

citeste


Aflati cum puteti slabi intr-o singura luna

February 3, 2013 by admin No Comments divider image
aflati cum puteti slabi intr-o singura luna

In prezent exista sute de metode pentru a pierde in greutate, dar pentru multe persoane, dietele nu sunt portrivite iar medicamentele si suplimentele nu sunt eficiente ci foarte daunatoare. Sala de gimnastica este unul dintre cele mai adecvate locuri pentru a slabi, dar nu toata lumea are o dorinta atat de mare. In acest articol […]

citeste




bottom round image

footertop right
© 2013 by BoDo | Sanatate si Frumusete