Frumusete si sanatate
Majoritatea dintre noi nu suntem deloc multumiti de felul in care aratam si credem cu tarie ca nu putem face nimic pentru a pierde in greutate. Bineinteles ca cel mai bun mod pentru a avea o greutate optima este alegerea unui stil de viata sanatos, care sa includa o dieta echilibrata si activitati fizice zilnice. […]
Sfaturi pentru un par sanatos – Acordati atentie acestor sfaturi si trucuri usor de urmat si va veti putea bucura de un par sanatos si stralucitor. 1. Hraniti-va parul printr-o dieta sanatoasa. Starea parului dumneavoastra depinde de starea interna a corpului dumneavoastra. O dieta cu continut adecvat de vitamine si minerale – in...
Combinarea corecta a alimentelor pentru slabire Pierderea in greutate fara diete stricte? Incercati sa consumati combinatii potrivite de alimente pentru a slabi. Invatati sa evitati combinatiile alimentare proaste care va incetinesc metabolismul. Dieta si exercitiile fizice reprezinta cel mai bun mod de a slabi, dar mancati combinatii potrivite...
Desi majoritatea oamenilor asociaza acneea cu anii adolescentei, de fapt ea poate erupe la orice varsta. Intr-adevar pana la 8% din cei care au avut pielea curata in tinerete, dezvolta acneea ca si adulti. Din fericire exista multe moduri de a controla focarul, indiferent de varsta pe care o aveti atunci cand apare. Ce este […]
Insomnia este o problema fecventa raportata de majoritatea oamenilor. Unii spun ca nu dorm toata noaptea, iar altii ca au probleme doar pana adorm. Daca incercati din greu sa aveti un somn linistit, atunci acest articol este pentru dumneavoastra. Acesta va invata cum sa dormiti mai bine. Mici modificari in obiceiurile dumneavostra alimentare vor...
Stiti ca o dieta indiana va poate ajuta sa slabiti. Cititi mai departe pentru a afla factorii care induc pierderea in greutate. Popularitatea de a manca specialitati indiene este in continua crestere in toate colturile lumii, iar probabil motivul este versatilitatea si varietatea de gusturi. Daca comparati alimentele indiene cu celelalate alimente...
Daca pierderea kilogramelor nedorite a devenit cel mai important scop al acestui sezon, tinand cont de urmatoarele sfaturi profesionale, puteti sa obtineti cu siguranta rezultatele mult dorite si totodata un corp sanatos. Cel mai important lucru de retinut este ca, atunci cand ajungeti in punctul de disperare in ceea ce priveste pierderea...
