Slabire
Cum sa slabesti mancand cartofi
Daca vrei sa dai jos din kilogramele in plus care s-au adunat si s-au tot adunat in ultima perioada, dar nu poti renunta la alimentul tau preferat, cartoful, noi avem solutia: dieta cu cartofi! Parca te si aud cum spui ca o asemenea dieta nu poate fi adevarata. Ei bine, afla ca te inseli! Cartoful […]
Combinarea corecta a alimentelor pentru slabire
Combinarea corecta a alimentelor pentru slabire Pierderea in greutate fara diete stricte? Incercati sa consumati combinatii potrivite de alimente pentru a slabi. Invatati sa evitati combinatiile alimentare proaste care va incetinesc metabolismul. Dieta si exercitiile fizice reprezinta cel mai bun mod de a slabi, dar mancati combinatii potrivite pentru avea un metabolism care functioneaza corect. […]
Dietele de detoxifiere – avantaje si dezavantaje
O dieta de detoxifiere la inceputul unui sezon nou ar putea parea o idee tentanta, mai ales atunci cand obiceiurile alimentare nu au fost foarte bune. Dar sunt dietele de detoxifiere sanatoase? Cititi mai departe argumentele pro si contra ale dietelor de detoxifiere pentru a putea lua o decizie corecta si in cunostiinta de cauza […]
Plantele in ajutorul stomacului nostru
Fitoterapia segmentului gastro-intestinal Cand stomacul ne supara in fel si chip, trebuie sa ne gandim la doua lucruri: in primul rand, sa incercam indentificarea cauzelor disconfortului sau durerilor noastre, iar in al doilea rand, gandul trebuie sa ne duca la cele mai simple si eficiente remedii. Desigur, plantele! Fitoterapia segmentului gastro-intestinal este foarte diversa. Multe […]
Trucuri pentru slabire
Exista mai multe moduri de a pierde in greutate, fara efort si multe diete pe care le urmati. Cu toate acestea, daca nu aveti posibilitatea sa ramaneti la o dieta stricta si nu faceti nici o activitate fizica, trebuie sa urmati sfaturile de mai jos si veti fi uimiti cat de usor veti slabi intr-o […]
Metode simple dar eficiente de detoxifiere
Atunci cand va ganditi la detoxifiere trebuie sa va ganditi in primul rand la sanatatea dumneavoastra, si nu la talie, chiar daca si greutatea joaca un rol important asupra starii de sanatate. Detoxifierea, dupa cum sugereaza si numele, presupune curatarea organismului. Cum puteti face acest lucru ? Alegeti una dintre urmatoarele trei modalitati sugerate de […]
Cele mai comune greseli intr-o dieta
Greselile dintr-o dieta pot influenta greutatea. Simple greseli intr-o dieta pot infuenta eforturile depuse pentru a putea intra din nou in perechea de blugi favorita. In cazul in care greutatea dumenavoastra revine inapoi, exista sansa sa faceti anumite greseli. Nu va bazati pe diete rapide Hotarand sa pierdeti zece kilograme rapid, apelati la o dieta […]
Frumusete si sanatate
Transpiratia –...
Te plangi ca nu poti scapa de efectul neplacut al zilelor de vara asupra organismului – transpiratia? Nu te ingrijora: este un proces fiziologic normal, care se poate controla cu ajutorul unor reguli de igiena. Esti intr-un moment important al vietii – fie un interviu de angajare, fie sustinerea unei lucrari importante, o prima...
Sfaturi pentru un par sanatos
Sfaturi pentru un par sanatos – Acordati atentie acestor sfaturi si trucuri usor de urmat si va veti putea bucura de un par sanatos si stralucitor. 1. Hraniti-va parul printr-o dieta sanatoasa. Starea parului dumneavoastra depinde de starea interna a corpului dumneavoastra. O dieta cu continut adecvat de vitamine si minerale – in...
Cat de sanatoase sunt...
Stim cu totii ca este distractiv sa va schimbati culoarea ochilor de la maro la o nuanta mai interesanta, la alun sau ametist, dar cu siguranta nu doriti ca acest lucru sa va afecteze ochii dumneavoastra. Lentilele de contact colorate utilizate pentru scopuri cosmetice, pentru a imbunatati si schimba aspectul dumneavoastra intr-unul plin de...
Cele mai benefice alimente...
2013 a sosit si odata cu el si lista anuala de alimente ce trebuiesc luate in considerare in acest an. Toate alimentele au existat tot timpul, dar la fel ca si hainele, muzica si celebritatile, anumite alimente vin si pleaca, in functie de popularitate. Va prezentam 13 alimente ce ar putea ajuta la imbunatatirea sanatatii […]
Trucuri pentru arderea...
Pierderea kilogramelor in plus poate fi o lupta dificila. Nu mai transpirati la sala de sport ci simplificati-va strategia cu aceste sfaturi. Mancati ardei iute Uitati de pastilele costisitoare. Aceste alimente simple si ieftine pot fi benefice in pierderea kilogramelor in plus. Ardeiul iute, nu doar ca anima o masa ci dupa unele studii,...
Slabiti cu suc de lamaie
Consumul sucului proaspat de lamaie cu apa calda pe stomacul gol dimineata, va ajuta sa pierdeti in greutate. Sucul de lamaie cu apa calda este unul dintre remediile naturale pentru a slabi. Citit mai departe pentru a gasi modul in care puteti scapa de kilogramele in plus cu ajutorul sucului de lamaie. Pierderea in greutate […]
