Slabire
Cum sa slabesti mancand cartofi
Daca vrei sa dai jos din kilogramele in plus care s-au adunat si s-au tot adunat in ultima perioada, dar nu poti renunta la alimentul tau preferat, cartoful, noi avem solutia: dieta cu cartofi! Parca te si aud cum spui ca o asemenea dieta nu poate fi adevarata. Ei bine, afla ca te inseli! Cartoful […]
Combinarea corecta a alimentelor pentru slabire
Combinarea corecta a alimentelor pentru slabire Pierderea in greutate fara diete stricte? Incercati sa consumati combinatii potrivite de alimente pentru a slabi. Invatati sa evitati combinatiile alimentare proaste care va incetinesc metabolismul. Dieta si exercitiile fizice reprezinta cel mai bun mod de a slabi, dar mancati combinatii potrivite pentru avea un metabolism care functioneaza corect. […]
Dietele de detoxifiere – avantaje si dezavantaje
O dieta de detoxifiere la inceputul unui sezon nou ar putea parea o idee tentanta, mai ales atunci cand obiceiurile alimentare nu au fost foarte bune. Dar sunt dietele de detoxifiere sanatoase? Cititi mai departe argumentele pro si contra ale dietelor de detoxifiere pentru a putea lua o decizie corecta si in cunostiinta de cauza […]
Plantele in ajutorul stomacului nostru
Fitoterapia segmentului gastro-intestinal Cand stomacul ne supara in fel si chip, trebuie sa ne gandim la doua lucruri: in primul rand, sa incercam indentificarea cauzelor disconfortului sau durerilor noastre, iar in al doilea rand, gandul trebuie sa ne duca la cele mai simple si eficiente remedii. Desigur, plantele! Fitoterapia segmentului gastro-intestinal este foarte diversa. Multe […]
Trucuri pentru slabire
Exista mai multe moduri de a pierde in greutate, fara efort si multe diete pe care le urmati. Cu toate acestea, daca nu aveti posibilitatea sa ramaneti la o dieta stricta si nu faceti nici o activitate fizica, trebuie sa urmati sfaturile de mai jos si veti fi uimiti cat de usor veti slabi intr-o […]
Metode simple dar eficiente de detoxifiere
Atunci cand va ganditi la detoxifiere trebuie sa va ganditi in primul rand la sanatatea dumneavoastra, si nu la talie, chiar daca si greutatea joaca un rol important asupra starii de sanatate. Detoxifierea, dupa cum sugereaza si numele, presupune curatarea organismului. Cum puteti face acest lucru ? Alegeti una dintre urmatoarele trei modalitati sugerate de […]
Cele mai comune greseli intr-o dieta
Greselile dintr-o dieta pot influenta greutatea. Simple greseli intr-o dieta pot infuenta eforturile depuse pentru a putea intra din nou in perechea de blugi favorita. In cazul in care greutatea dumenavoastra revine inapoi, exista sansa sa faceti anumite greseli. Nu va bazati pe diete rapide Hotarand sa pierdeti zece kilograme rapid, apelati la o dieta […]
Frumusete si sanatate
Cele mai ciudate diete
Dieta paleolitica Numita de asemenea si dieta “Omul pesterilor”, dieta paleolitica este un plan nutritional bazat pe ceea ce specia umana a mancat acum aproximativ 2,5 milioane de ani in urma: peste, animale si plante. Motivul pentru aceasta dieta este faptul ca oamenii s-au obisnuit acelor produse naturale din epoca respectiva. Dar in...
Ingrijirea parului vopsit
Ingrijirea parului vopsit – Mai devreme sau mai tarziu, majoritatea femeilor apeleaza la vopsirea parului din diferite motive: fie ca doresc sa schimbe culoarea parului intr-o nuanta mai luminoasa, fie ca doresc sa adauge cateva dungi sau uneori doresc doar sa schimbe radical culorea parului de la blond la brunet. Suntem constienti ca faptul...
Dieta Harcombe
Zoe Harcombe a elaborat dieta Harcombe care se bazeaza pe convingerea ca numararea caloriilor si eliminarea nutrientilor, nu face altceva decat sa va faca sa poftiti la mai multe alimente. Ea crede ca multe diete merg pe principiul “mananca mai putin, si fa mai mult” care ar putea provoca de fapt acumularea kilogramelor. Motto-ul ei?...
Aflati cum puteti slabi...
In prezent exista sute de metode pentru a pierde in greutate, dar pentru multe persoane, dietele nu sunt portrivite iar medicamentele si suplimentele nu sunt eficiente ci foarte daunatoare. Sala de gimnastica este unul dintre cele mai adecvate locuri pentru a slabi, dar nu toata lumea are o dorinta atat de mare. In acest articol […]
Dieta indiana
Stiti ca o dieta indiana va poate ajuta sa slabiti. Cititi mai departe pentru a afla factorii care induc pierderea in greutate. Popularitatea de a manca specialitati indiene este in continua crestere in toate colturile lumii, iar probabil motivul este versatilitatea si varietatea de gusturi. Daca comparati alimentele indiene cu celelalate alimente...
Dieta chinezeasca
Dieta chinezeasca este una dintre cele mai stringente diete. Dieta dureaza timp de 3 saptamani – in primele 2 se pierde in greutate si in ultima saptamana se mentine rezultatul. Dieta este foarte rigida mai ales in prima saptamana. Daca aveti vointa si sunteti rezistent in prima saptamana atunci cu siguranta veti termina dieta. In […]
