Diete
La ce ajuta cura cu grau incoltit
Ca sa nu-ti mai intoxici organismul cu medicamente ori de cate ori te doare ceva, exista o solutie 100% naturala: cura cu grau incoltit. Cea mai hranitoare forma in care cerealele pot fi consumate este cea integrala. Cu cat sunt mai putin prelucrate, cu atat furnizeaza organismului o cantitate mai mare de vitamine, fibre si […]
Diete simple ce va pot revitaliza
Trebuie sa recunoastem ca putini sunt aceia care se pot lauda ca au un stil de viata cu adevarat echilibrat. Cei mai multi dintre noi nu pot afirma ca mananca sanatos, ca fac miscare regulat, ca se odihnesc suficient sau ca nu se streseaza pentru orice fleac. Stilul de viata alert al zilelor noastre nu […]
Dieta anticelulitica
Modificarile dietei reprezinta un pas important in a scapa de celulita. Dieta anticelulitica este excat ceea ce aveti nevoie. Cum sa scapi de celulita Scapa de celulita prin combinatia dieti, exercitiilor fizice si a masajului special. Pentru un efect maxim, este recomandat exercitii nu foarte intene si mersul pe jos, innotul. Deoarece celulita apare in […]
Dieta cu miere de albine
Dieta cu miere este un exemplu de dieta eficienta si sanatoasa cu carbohidrati. Mierea contine o cantitate mare de substante utile pentru organismul uman. Ajuta in procesul de pierdere in greutate si da putere organismului. Baza de miere constituie zaharuri naturale si perfect digerabile precum fructoza si glucoza. Fructoza si glucoza sunt glucide foarte utile. […]
Dieta indiana
Stiti ca o dieta indiana va poate ajuta sa slabiti. Cititi mai departe pentru a afla factorii care induc pierderea in greutate. Popularitatea de a manca specialitati indiene este in continua crestere in toate colturile lumii, iar probabil motivul este versatilitatea si varietatea de gusturi. Daca comparati alimentele indiene cu celelalate alimente precum cele americane, […]
Dieta vegana
O dieta vegana are numeroase beneficii pentru sanatate, precum si un impact extrem de pozitiv asupra mediului. Conditiile de baza ale acestui stil de viata sanatos si etic consta intr-o dieta variata, care include toate tipurile de vitamine, minerale si proteine necesare corpului uman. Daca ati decis sa incepeti o dieta vegana dar nu stiti […]
Dieta Spectrum
Urmati drumul spre o viata mai sanatoasa urmand dieta Spectrum, o dieta dezvoltata de doctorul Dean Ornish. Desi cunoscuta ca fiind o dieta in adevaratul sens al cuvantului, dieta Spectrum este un mod de viata respectabil, cunoscut in intreaga lume datorita faptului ca a reusit sa descopere si sa demonstreze ca bolile de inima pot […]
Frumusete si sanatate
Botoxul – pro si contra
Injectiile cu botox au devenit o manie la Hollywood acum ceva timp deoarece vedete de acolo au inceput sa exploreze proprietatile frumusetii pentru a avea un aspect cat mai placut si pentru a-si prelungi tineretea. De cand injectiile cu botox au inceput sa devina cunoscut tot mai multe femei si-au dorit sa incerce aceasta procedura. […]
Dieta cu supe
Nu se stie exact cand si cine a inventat dieta cu supe, dar cu siguranta a fost ideea unei femei. Dieta cu supe este o dieta ideala pentru a fi urmata pe termen lung fara a-si pierde eficacitatea. In plus, dieta cu supe este usor de urmat, deoarece nu aveti nevoie de prea multa creativitate […]
Prevenirea obezitatii
Cum putem preveni si trata obezitatea ? Aveti dreptul sa credeti ca raspunsul este simplu: mancati mai putin. Din pacate, mijloacele obisnuite de slabire la care apeleaza majoritatea persoanelor sunt infometarea sau dietele stricte, care de multe ori nu functioneaza. Pierderea kiogramelor in plus nu inseamna infometare ci din contra, sa mananci...
Secrete pentru o piele...
Pielea este primul si cel mai vizibil factor atunci cand vine vorba despre frumusetea corpului. Pielea este foarte importanta si de aceea trebuie tratata ca atare. In acest articol va vom dezvalui cateva secrete pentru a avea o piele mai fina si mai stralucitoare. Evitati baile de lunga durata. Pentru protejarea pielii se recomanda dusurile...
Obiceiuri rele care va...
Pielea noastra este primul lucru pe care il observa oamenii din jur. Pentru a avea o piele frumoasa si sanatoasa vom exemplifica unele obiceiuri rele pentru pielea dumneavoastra. Vom detalia obiceiurile rele pe care trebuie sa le evitati complet deoarece acestea va pot afecta serios pielea. Femeile sunt de obicei cele mai preocupate de felul...
Ingrijire cu costuri minime
Te-ai saturat sa dai banii pe creme, lotiuni si alte produse de ingrijire? Iata ca poti arata bine si cu bani putini. Noi iti prezentam cateva retete simple, ieftine si eficiente, care te vor ajuta sa stralucesti zi de zi. Masaj relaxant cu uleiuri aromate Alunga oboseala dupa o zi agitata cu un masaj relaxant. […]
