Monthly Archive "April2013"
Trucuri eficiente pentru un machiaj reusit
Si tu poti deveni prorpiul make-up artist, daca vei pune in practica trucurile noastre care iti vor asigura un machiaj reusit si durabil. Ti s-a intamplat de multe ori ca machiajul sa nu iti iasa? Sa te enerveze faptul ca rimelul tau s-a intins pe ochi numai dupa doua ore dupa ce l-ai aplicat sau […]
Ingrijire cu costuri minime
Te-ai saturat sa dai banii pe creme, lotiuni si alte produse de ingrijire? Iata ca poti arata bine si cu bani putini. Noi iti prezentam cateva retete simple, ieftine si eficiente, care te vor ajuta sa stralucesti zi de zi. Masaj relaxant cu uleiuri aromate Alunga oboseala dupa o zi agitata cu un masaj relaxant. […]
Simplificati-ti viata
Prea mult stres in viata ta? Prea multe probleme, toate urgente? Iti poti simplifica viata scapand de lucrurile inutile sau de sarcinile care pot fi incredintate altora. Analizeaza-ti prioritatile Totusi, multe lucruri din viata ta nu sunt cu adevarat importante, sunt doar consumatoare de timp, de pe urma carora nu te alegi cu mai nimic. […]
7 trucuri pentru frumusete
Nu esti prea multumita de aspectul tau ? Ti se pare ca petreci mult timp in fata oglinzii si tot nu ajungi la rezultatul dorit? Iata cateva mici trucuri si secrete, care sunt foarte necesare si utile pentru frumusetea ta. 1. Maini frumoase Chiar daca ti se par mici si neimportante, nu iti neglija unghiile. […]
Par stralucitor in numai 7 zile
Vremea rece, schimbarea anotimurilor, stresul sau tratamentele dure: iata numai cateva dintre motivele care au dus la deteriorarea parului tau. Vrei sa-i redai stralucirea? Urmeaza programul nostru de o saptamana! Degradat, opac si fara stralucire. Cam asa arata parul in sezonul rece. Asta in cazul in care nu iei masuri… Iata un program saptamanal cu […]
La ce ajuta cura cu grau incoltit
Ca sa nu-ti mai intoxici organismul cu medicamente ori de cate ori te doare ceva, exista o solutie 100% naturala: cura cu grau incoltit. Cea mai hranitoare forma in care cerealele pot fi consumate este cea integrala. Cu cat sunt mai putin prelucrate, cu atat furnizeaza organismului o cantitate mai mare de vitamine, fibre si […]
Transpiratia – controleaz-o din timp!
Te plangi ca nu poti scapa de efectul neplacut al zilelor de vara asupra organismului – transpiratia? Nu te ingrijora: este un proces fiziologic normal, care se poate controla cu ajutorul unor reguli de igiena. Esti intr-un moment important al vietii – fie un interviu de angajare, fie sustinerea unei lucrari importante, o prima intalnire […]
Frumusete si sanatate
Cat de sanatoase sunt...
Stim cu totii ca este distractiv sa va schimbati culoarea ochilor de la maro la o nuanta mai interesanta, la alun sau ametist, dar cu siguranta nu doriti ca acest lucru sa va afecteze ochii dumneavoastra. Lentilele de contact colorate utilizate pentru scopuri cosmetice, pentru a imbunatati si schimba aspectul dumneavoastra intr-unul plin de...
Dieta Spectrum
Urmati drumul spre o viata mai sanatoasa urmand dieta Spectrum, o dieta dezvoltata de doctorul Dean Ornish. Desi cunoscuta ca fiind o dieta in adevaratul sens al cuvantului, dieta Spectrum este un mod de viata respectabil, cunoscut in intreaga lume datorita faptului ca a reusit sa descopere si sa demonstreze ca bolile de inima pot […]
Supa de salata verde –...
Salata verde are multe beneficii pentru persoanele care doresc sa slabeasca – este redusa in numarul de calorii, cantitatea de apa pe care o contine ofera senzatia de satietate, si contine fibre care va ajuta digestia. Salata verde are, de asemenea multe beneficii aspura sanatatii: ajuta la prevenirea diferitelor boli (cataracta, boli de...
Cum puteti slabi dupa nastere
Proaspetele mamici, mai ales cele care alapteaza trebuie sa urmeze o dieta echilibrata, fara sa se infometeze – sunt recomandate mesele mici si dese. De asemenea, acestea trebuie sa evite alimentele prajite si sa aibe rabdare deoarece, spun nutritionistii, isi vor recapata formele dupa cel putin sase luni. In pofida fericirii provocate de...
Dieta Atkins
Ce este dieta Atkins? Dieta Atkins este o dieta saraca in carbohidrati. Dieta Atkins a fost inventata de Dr. Robert Atkins. Dieta Atkins presupune consumul de alimente bogate in proteine si reducerea consumului de carbohidrati. Daca doriti sa incercati aceasta dieta, primul lucru pe care trebuie sa il faceti este sa studiati cu atentie numarul...
Mituri despre diete
Din ce in ce mai des auziti voci afirmand ca sa urmezi o dieta este usor. Doar eliminati grasimile si carbohidratii, mancati mult popcorn si beti multe sucuri de fructe. Bine ati venit pe taramul miturilor despre diete. Eliminarea grasimilor este singura modalitate de a urma o dieta Autoritatile sanitare au recomandat un regim scazut […]
