round image on layout top

Monthly Archive "March2013"

divider image

Trucuri pentru slabire

March 31, 2013 by admin No Comments divider image
slabire

Exista mai multe moduri de a pierde in greutate, fara efort si multe diete pe care le urmati. Cu toate acestea, daca nu aveti posibilitatea sa ramaneti la o dieta stricta si nu faceti nici o activitate fizica, trebuie sa urmati sfaturile de mai jos si veti fi uimiti cat de usor veti slabi intr-o […]

citeste


Pregatiti-va corpul pentru primavara

March 30, 2013 by admin No Comments divider image
ingrijire primavara

Din moment ce iarna a trecut, este timpul sa renuntati la hainele grele si calde, alimentele puternice si uleioase precum si la greutatea acumulata. Primele raze ale soarelui ne ispitesc sa iesim afara si sa devenim activi. Pentru a ne pregati de primavara si a folosi natura, este necesar sa acordati atentie nutritiei si sportului. […]

citeste


Dieta anticelulitica

March 29, 2013 by admin No Comments divider image
dieta anticelulitica

Modificarile dietei reprezinta un pas important in a scapa de celulita. Dieta anticelulitica este excat ceea ce aveti nevoie. Cum sa scapi de celulita Scapa de celulita prin combinatia dieti, exercitiilor fizice si a masajului special. Pentru un efect maxim, este recomandat exercitii nu foarte intene si mersul pe jos, innotul. Deoarece celulita apare in […]

citeste


Dieta cu miere de albine

March 27, 2013 by admin No Comments divider image
dieta cu miere

Dieta cu miere este un exemplu de dieta eficienta si sanatoasa cu carbohidrati. Mierea contine o cantitate mare de substante utile pentru organismul uman. Ajuta in procesul de pierdere in greutate si da putere organismului. Baza de miere constituie zaharuri naturale si perfect digerabile precum fructoza si glucoza. Fructoza si glucoza sunt glucide foarte utile. […]

citeste


Dieta indiana

March 26, 2013 by admin No Comments divider image
dieta indiana

Stiti ca o dieta indiana va poate ajuta sa slabiti. Cititi mai departe pentru a afla factorii care induc pierderea in greutate. Popularitatea de a manca specialitati indiene este in continua crestere in toate colturile lumii, iar probabil motivul este versatilitatea si varietatea de gusturi. Daca comparati alimentele indiene cu celelalate alimente precum cele americane, […]

citeste


Dieta vegana

March 25, 2013 by admin No Comments divider image
dieta vegana

O dieta vegana are numeroase beneficii pentru sanatate, precum si un impact extrem de pozitiv asupra mediului. Conditiile de baza ale acestui stil de viata sanatos si etic consta intr-o dieta variata, care include toate tipurile de vitamine, minerale si proteine necesare corpului uman. Daca ati decis sa incepeti o dieta vegana dar nu stiti […]

citeste


Metode simple dar eficiente de detoxifiere

March 24, 2013 by admin No Comments divider image
detoxifiere

Atunci cand va ganditi la detoxifiere trebuie sa va ganditi in primul rand la sanatatea dumneavoastra, si nu la talie, chiar daca si greutatea joaca un rol important asupra starii de sanatate. Detoxifierea, dupa cum sugereaza si numele, presupune curatarea organismului. Cum puteti face acest lucru ? Alegeti una dintre urmatoarele trei modalitati sugerate de […]

citeste




bottom round image

footertop right
© 2013 by BoDo | Sanatate si Frumusete