Monthly Archive "February2013"
Dieta Spectrum
Urmati drumul spre o viata mai sanatoasa urmand dieta Spectrum, o dieta dezvoltata de doctorul Dean Ornish. Desi cunoscuta ca fiind o dieta in adevaratul sens al cuvantului, dieta Spectrum este un mod de viata respectabil, cunoscut in intreaga lume datorita faptului ca a reusit sa descopere si sa demonstreze ca bolile de inima pot […]
Sfaturi pentru picioare sexy
Incercati cateva sfaturi usoare pentru a avea picioare sexy, pielea neteda si elimina firele de par crescute sub piele. Pregatirea pentru sezonul estival inseamna obtinerea unor picioare sexy si netede. Incercati cele mai usoare sfaturi pentru picioare sexy care va ofera cele mai bine rezultate pentru picioare netede, si in cazul epilatului cu ceara si […]
Mentinerea greutatii pe termen lung
In ultimii ani, cu totii ne-am obisnuit cu rezultate imediate.Trebuie doar sa va uitati pe forumul fanilor de fotbal si veti vedea ca oamenii isi doresc un succes imediat si nu vor fi fericiti cu nimic altceva. La fel se intampla si intr-o dieta iar pierderea in greutate pe termen lung este adesea uitata. Daca […]
Ingrijirea mainilor
Chiar daca aveti un ten frumos si o piele clara, iar pielea fetei nu va dezvaluie varsta, mainile pot arata totul. Mainile nu doar ca dezvaluie semne de imbatranire ci de asemenea, acestea arata cat de atenti sunteti cu voi insiva. Daca mainile au crapaturi sau riduri si sunt victime ale neglijentei dumneavoastra, este timpul […]
Ciocolata neagra – cea mai dulce dieta
Unele diete va ofera sansa sa mancati dulciuri pentru a va recompensa munca depusa in urmarea planului, iar ciocolata neagra este un mod dulce si excelent de a pierde in greutate. Chiar daca nu urmati un plan de dieta si pur si simplu incercati sa slabiti prin consumul de alimente sanatoase, exista multe beneficii pentru […]
Carnea de curcan – alimentul ideal pentru o dieta
O dieta cu carne de curcan are anumite beneficii pentru slabit, iar carnea de curcan contine nutrienti de care organismul are nevoie. Curcanul este unul dintre acele “super-alimente” asemanatoare cu fasolea care este inclusa in multe retete. Este unul dintre cele mai recomandate tipuri de carne intr-o dieta pentru slabit. In primul rand, carnea de […]
Slabiti incet si rational
Exista multe diete care pretind a fi un miracol pentru pierderea in greutate. De asemena exista si multe tipuri de pastile care pretind ca slabiti atat de repede incat nu veti fi nevoiti sa faceti ceva. Aceste lucruri se vand pentru ca ne dorim rezultate imediat. Traim intr-o societate cu un ritm rapid si nu […]
Frumusete si sanatate
Cum sa va mentineti un fund...
Un fund bombat este direct conectat la genele potrivite, dar daca va intrebati cum puteti sa aveti si sa va mentineti un fund sexy, ar trebui sa stiti ca exercitiile fizice joaca un rol important in obtinerea unor fese mari. Fundurile bombate sunt dificil de obtinut, deoarece sunt de obicei o combinatie de muschi si […]
Cat de sanatoase sunt...
Stim cu totii ca este distractiv sa va schimbati culoarea ochilor de la maro la o nuanta mai interesanta, la alun sau ametist, dar cu siguranta nu doriti ca acest lucru sa va afecteze ochii dumneavoastra. Lentilele de contact colorate utilizate pentru scopuri cosmetice, pentru a imbunatati si schimba aspectul dumneavoastra intr-unul plin de...
5 alimente care micsoreaza...
Un nivel normal al colesterolului in sange, scade tensiunea arteriala si pastreaza inima sanatoasa. Migdale prajite cu coaja Doar un pumn de migdale inmagazineaza 9 grame de grasimi monosaturate, ajuta la reducerea colesterolului rau in timp ce il creste pe cel bun. Optarea pentru migdale in loc de o gogoasa, chips-uri sau gustari va poate...
Dieta anticelulitica
Modificarile dietei reprezinta un pas important in a scapa de celulita. Dieta anticelulitica este excat ceea ce aveti nevoie. Cum sa scapi de celulita Scapa de celulita prin combinatia dieti, exercitiilor fizice si a masajului special. Pentru un efect maxim, este recomandat exercitii nu foarte intene si mersul pe jos, innotul. Deoarece celulita...
Dieta cu pepene rosu
Multe femei au auzit si cunosc faptul ca dieta cu pepene rosu este o dieta eficienta si totodata sanatoasa care ajuta la pierderea rapida in greutate, dar, de asemenea, curata corpul de toxine si intretine pielea conferindu-i elasticitate si aspect sanatos. In acest articol va vom arata cum puteti slabi intr-un mod sanatos, urmand dieta […]
Transpiratia –...
Te plangi ca nu poti scapa de efectul neplacut al zilelor de vara asupra organismului – transpiratia? Nu te ingrijora: este un proces fiziologic normal, care se poate controla cu ajutorul unor reguli de igiena. Esti intr-un moment important al vietii – fie un interviu de angajare, fie sustinerea unei lucrari importante, o prima...
